Ortopedi Uzmanı Dr.Ay’dan, kış uyarıları !

“İLERİ YAŞTAKİLER DAHA DİKKATLİ OLMALI”

Op.Dr.Osman Koray Ay, kış şartlarıyla birlikte buzlanma ve kar yağışının etkisiyle kaygan zeminlerin oluştuğunu, bu durumun ise başta yaşlılar olmak üzere her yaştan birey için ciddi düşme riskleri taşıdığını belirtti.Op.Dr.Ay, “Kış mevsiminde en sık karşılaştığımız ortopedik yaralanmalar el bileği, diz, kalça, omuz ve ayak bileği bölgelerinde kırık, çıkık ve bağ yaralanmalarıdır. Özellikle ileri yaş grubundaki hastalarda kemik yoğunluğunun azalması (osteoporoz) nedeniyle düşmeler çok daha ciddi sonuçlar doğurabilir” şeklinde konuştu.

“DÜŞME SONRASI İLK MÜDAHALE ÖNEMLİ”

Düşme sonrası ilk müdahalenin önemine de değinen Op. Dr. Ay, “Düşme sonrası şiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı, şişlik veya şekil bozukluğu gibi belirtiler varsa zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.Kırık veya çıkıklar, uygun olmayan müdahalelerle daha karmaşık hale gelebilir. Doğru tanı ve tedavi, iyileşme sürecinde büyük rol oynar” diye konuştu.

“ELLER CEPTE YÜRÜNMEMELİ”

Op.Dr.Ay, kışın buzlu yollarda yürürken alınması gereken tedbirleri şöyle anlattı;

“Buzlu ve kaygan alanlarda dikkatli yürünmeli, eller cepte tutulmamalı ve denge sağlamak için kollar serbest bırakılmalıdır.Kaymaz tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir.Yaşlı bireyler, yürürken destek için baston veya yürüyüş çubukları kullanabilir.Apartman ve bina girişlerinde buzlanmayı önlemek için tuzlama gibi önlemler alınmalıdır.”

“YAŞLI BİREYLER DİKKATLİ OLMALI”

Özellikle yaşlı bireylerin ve kronik hastalığı olan kişilerin kış aylarında düşme riskine karşı daha dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Op.Dr.Ay, “Kış aylarında güvenli bir şekilde hareket etmek ve gerekli tedbirleri almak, olası ortopedik yaralanmaların önüne geçmek açısından hayati önem taşır” ifadelerini kullandı.