Panik ataklar kısır döngüye neden olabilir

Olgun, panik atakların tekrarladıkça kalıcı bir panik bozukluğa dönüşebileceğine dikkat çekti.

PANİK ATAK BELİRTİLERİ VE NEDENLERİ

Panik atak sırasında kişilerde göğüste sıkışma, çarpıntı, nefes darlığı, terleme ve boğulma hissi gibi fiziksel belirtiler yaşandığını ifade eden Dr. Olgun, bu belirtilerin psikolojik etkilerle de birleştiğini söyledi. Baş dönmesi, bayılma hissi ve ölüm korkusu gibi duygular, kişinin yaşam kalitesini ciddi oranda düşürebilir.

YARDIM ALINMAZSA KISIR DÖNGÜYE GİRİLİR

Panik atakların sık tekrar etmesi, kişiyi sürekli bir kaygı döngüsüne sokabilir. Bu durumda kişi sosyal hayattan çekilir ve güvenli alan arayışına girer. Tedavi edilmediği takdirde, bu kaygı davranışları giderek yerleşir ve kalıcı panik bozukluğa dönüşebilir.

TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR RAHATSIZLIK

Dr. Olgun, panik bozukluğunun ilaç ve bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemlerle tedavi edilebileceğini belirtti. Bu tedaviler, kişinin düşünce ve davranışlarını kontrol altına almasını sağlayarak, yaşam kalitesini yükseltir.

ERKEN TEŞHİS ÖNEMLİ

Panik atak belirtileri yaşayan kişilerin bir ruh sağlığı uzmanına başvurmaları gerektiğini belirten Dr. Olgun, erken teşhis ve doğru tedavi ile sorunun kontrol altına alınabileceğini vurguladı.